El primer día en el que se tiene sexo por primera vez suele ser complicado. Hay nervios, inseguridades, dudas… Y normalmente ese día suele ser un desastre. Por eso en este artículo te traemos consejos para la primera vez que tienes sexo. Síguelos y haz de tu día el más especial.
Problemas de la primera vez que tienes sexo
Uno de los problemas que normalmente surge cuando se piensa en la primera vez que tienes sexo es si la chica puede ser dañada. Depende mucho de cada persona, ya que algunas jóvenes tienen el himen (una capa delgada de piel) más duro o firme y que dependerá del tormento que pueda causar la entrada. Cuando seamos conscientes de que la rotura del himen es algo que sucederá y que no debería aterrorizarnos o causarnos miedo, podremos aceptar algunos consejos para que la primera vez que tienes sexo sea lo más gratificante posible.
Relajarse en la primera vez que tienes sexo
Estar tranquilo y seguro hará que tener relaciones sexuales sea más gratificante. La presión ejercida por los nuevos encuentros hará que tanto tus músculos como los divisores vaginales se contraigan y haga que la penetración sea más problemática, y no disfrutarás bien del clímax, algo que causará que tu primera vez que tienes sexo sea un desastre. De esta manera, puedes ensayar algunas actividades de respiración para bajar tus latidos y así proceder con calma. Asimismo, debe recordar que, en caso de que no pueda relajarse, opte por dejarlo para otro momento.
Tal vez su pareja pueda ayudarle relajarse con juegos sexuales o preliminares. Será fundamental para tener una experiencia sexual completa y divertida. Estos juegos alivian la tensión y mejoran la complicidad entre los dos. De esta forma será el inicio de una gran noche. A medida que la excitación crezca lo adecuado es iniciar la penetración cuando el deseo sea casi incontrolable. Pero siempre ayudándose de caricias, besos y estimulando las zonas erógenas.
Comunicarse
El sexo es absolutamente vital en la pareja, y mucho más en lo que respecta a la primera vez que tienes sexo, ya que puede marcar las próximas relaciones. Hablar es fundamental para que ambos se sientan bien mientras mantienen relaciones sexuales. Los nervios a menudo nos juegan malas pasadas, por lo que discutir lo que nos estresa o nos causa pánico nos calmará.
En el caso de que no creas que una conversación pueda ayudar a prepararte, piensa que a veces las inseguridades se superan admitiéndolas y contándolas. Y si lo haces con tu pareja, ella te ayudará a superarlo, entendiendo tus debilidades.
Confianza
En las relaciones sexuales, la seguridad tanto en uno mismo como con el otro individuo es fundamental. El sexo será más agradable si te sientes bien con tu cómplice. Puedes transmitir lo que más te gusta para que el clímax esté garantizado. Puedes sentir más alegría cuando más seguro estés de que contigo mismo. Entonces la adrenalina y los sentimientos que emitimos cuando tengamos esa seguridad serán bien recibidos por tu pareja.
En el caso de que no te sientas bien contigo mismo, tenemos algunos consejos que puedes seguir para evitar la pérdida de confianza. Por ejemplo, recuerda tus mejores habilidades y habla decididamente sobre ti y tu identidad. En el caso de que no sea su pareja la que no se siente segura de ti, quizás debería considerar que ella no sea tu pareja ideal.
Métodos anticonceptivos
Tanto para la primera vez que tienes sexo, como para el resto de veces que se practiquen relaciones sexuales, hay que tener en cuenta los métodos alternativos. Hay que tenerlo en cuenta, incluso en una relación fogosa. Puede ser la fuente de embarazos no deseados o enfermedades de transmisión sexual. Algunas señoritas se cuestionan si es concebible quedar embarazada en el primer intento: la respuesta es sí. De hecho, incluso con los preliminares (rozando los genitales) con la marcha atrás hay posibilidades de embarazo. Y para la primera vez que tienes sexo las probabilidades son las mismas que en cualquier otro momento de tener relaciones sexuales.
Otra problemática planteada la primera vez que tienes sexo, es si la píldora anticonceptiva es totalmente efectiva. Los ginecólogos dicen que la eficacia de esta píldora no es del 100%, por lo que es conveniente utilizar otras técnicas profilácticas. Por ejemplo, los condones. Al entablar relaciones sexuales el deseo puede empujarnos a tener algunos descuidos. Así se podría tener embarazo o una transmisión de una enfermedad sexual que no se sabía que tenía. Hay que tener cuidado, desde la primera vez que tienes sexo.
